NURA แนะนำให้เริ่มตรวจสุขภาพเชิงป้องกันเป็นประจำทุกปีเมื่ออายุ 35 ปี หรือเริ่มเร็วกว่าหากมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็ง โรคหัวใจ หรือมีปัจจัยเสี่ยงเฉพาะบุคคล สำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงอายุ 20-30 ปี การตรวจคัดกรองทางพันธุกรรมนับเป็นจุดเริ่มต้นของดูแลสุขภาพ ผ่านการประเมินความเสี่ยงทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดต่อมา เพื่อให้คุณเข้าใจถึงสิ่งที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ และสร้างนิสัยการดูแลสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ
